top of page
חיפוש


איך מתמודדים עם לחץ ואיך אפשר להירגע?
רבים המחקרים שנעשו על ההשפעה של לחץ מתמשך על בריאותנו הפיזית, הנפשית והרגשית. זה ידוע שסטרס מתמשך מזיק למערכות מרובות בגוף ורבות מהבעיות...
זמן קריאה 3 דקות
68
4


תזכרי אותי? ביי ביי 2021
"אנחנו נפרדות בקרוב" אמרה והרכינה את ראשה "תזכרי אותי?" שאלה בקול חלוש. --------------------------------- אז מה היה לנו ב-365 הימים...
זמן קריאה 2 דקות
63
0


למה אני לא מצליח להשיג את המטרה שלי
כמה פעמים קיבלתם החלטה או התנהגתם בדרך מסוימת ואחר כך מצאתם את עצמכם תקועים עם תחושת אשמה? מכירים את "הילד הזה" שנמצא בכל גן | כיתה...
זמן קריאה 3 דקות
103
0


שְׁנַת הַבּוּם|מסכמת למידות והישגים לפני יומולדת
"כְּבָר חָשַׁבְנוּ נִצַּחְנוּ הַכֹּל | מִגְדָּלִים בַּשָּׁמַיִם בָּנִינוּ בֵּן אָדָם, מִי צָרִיךְ בֵּן אָדָם? | לֹא יָבוֹא עוֹד מַבּוּל...
זמן קריאה 3 דקות
59
2


איך להתמודד עם פחד קהל?
האם אני סך הזיכרונות שלי? אלון (שם בדוי) הגיע אליי בבקשה שאעזור לו להתמודד עם פחד הקהל שלו. בהיותו סטודנט, שהיה אמור להרצות מול הכתה כחלק...
זמן קריאה 5 דקות
43
0


המוטיבציות שלא כדאי לכם לאמץ
מה קורה כשיש לכם משהו שאתם חייבים לעשות אבל אין לכם בכלל חשק להתחיל ואתם מוצאים את עצמכם דוחים אותו שוב ושוב? זה לבטח מוכר לכם, שמגיע...
זמן קריאה 2 דקות
156
0
bottom of page