3 דקותלמה אני לא מצליח להשיג את המטרה שלי כמה פעמים קיבלתם החלטה או התנהגתם בדרך מסוימת ואחר כך מצאתם את עצמכם תקועים עם תחושת אשמה? מכירים את "הילד הזה" שנמצא בכל גן | כיתה...
5 דקותלהצליח בזוגיותכל קשר מתחיל בהתאהבות גדולה. פרפרים בבטן ותשוקה שנראית כאילו תימשך כל החיים. בחלוף השנים, הפרפרים נעלמים, התשוקה משנה את פניה ומה שהתחיל...
3 דקותאיך להיות אסרטיבי? מדריך למשתמש "ויתרתי על מה שרציתי לעשות – ואני מצטערת על זה" "העדפתי שלא להגיד מה אני רוצה – כדי לא לגרום לויכוח" " יש לי פחד שאעשה את מה שאני רוצה...
4 דקותהאם יש נוסחת הצלחה לזוגיות? בעשורים האחרונים, נעשו מחקרים רבים, שהתחקו אחר פיצוח הנוסחה של זוגיות מוצלחת. האם ישנה נוסחה כזו? פרופ' ג'ון מרדכי גוטמן, הינו פסיכולוג...