top of page
חיפוש
איך ליצור איזון בחיים
"החיים הם איזון בין מנוחה ותנועה." (אושו) חוסר איזון הפך להיות בעיה נפוצה בחיי רבים. רבים מאתנו מתמודדים עם אתגרי החיים היומיומיים של...
זמן קריאה 5 דקות
126 צפיות
2 תגובות


תזכרי אותי? ביי ביי 2021
"אנחנו נפרדות בקרוב" אמרה והרכינה את ראשה "תזכרי אותי?" שאלה בקול חלוש. --------------------------------- אז מה היה לנו ב-365 הימים...
זמן קריאה 2 דקות
63 צפיות
0 תגובות


שְׁנַת הַבּוּם|מסכמת למידות והישגים לפני יומולדת
"כְּבָר חָשַׁבְנוּ נִצַּחְנוּ הַכֹּל | מִגְדָּלִים בַּשָּׁמַיִם בָּנִינוּ בֵּן אָדָם, מִי צָרִיךְ בֵּן אָדָם? | לֹא יָבוֹא עוֹד מַבּוּל...
זמן קריאה 3 דקות
59 צפיות
2 תגובות


איך להתמודד עם פחד קהל?
האם אני סך הזיכרונות שלי? אלון (שם בדוי) הגיע אליי בבקשה שאעזור לו להתמודד עם פחד הקהל שלו. בהיותו סטודנט, שהיה אמור להרצות מול הכתה כחלק...
זמן קריאה 5 דקות
43 צפיות
0 תגובות


איך יוצרים רגש "בהזמנה" | האם אפשר להיות רגוע/ה בהזמנה?
מכירים את השיר המפורסם של שלמה ארצי: "תמיד אני חשוד במשהו שוטר מדבר אלי"? כמה פעמים זה קורה, שמישהו מביט עליכם במבט מסוים או שאתם שומעים...
זמן קריאה 2 דקות
48 צפיות
0 תגובות


למה אני חסר בטחון?
איך זה יכול להיות שאנשים שונים מגיבים אחרת לאותה סיטואציה? "אני לא מצליחה להבין באופן הגיוני. איך זה יכול להיות שאני מגיבה ככה בגלל חוסר...
זמן קריאה 2 דקות
53 צפיות
0 תגובות


להישאר במעגל הנוחות זה לא נוח |ביי ביי 2020
השנה הזו הייתה מאתגרת לכולנו. אני לא מכירה מישהו שהשנה הזו לא השפיעה עליו משמעותית. התחלתי דרך חדשה בתחילת 2020, דרך שבה נפרדתי מעשייה...
זמן קריאה 2 דקות
90 צפיות
0 תגובות


איך להתמודד עם מצבי חוסר ודאות
מצבי חוסר ודאות הינם חלק בלתי נמנע מהחיים. בני אדם מתקשים להתמודד עם חוסר וודאות משום שהצורך להיות בשליטה ולחזות את מה שעומד לקרות הינו...
זמן קריאה 5 דקות
522 צפיות
0 תגובות


מסכמת את שנת 2020 - למידות ותובנות
השנה אני מציינת עשור לעסק שלי: עשור שבו בחרתי לחיות מתוך משמעות וחופש לבטא את השליחות שלי בחיים. עשור שבו פגשתי אנשים מכל הסוגים והגילאים...
זמן קריאה 3 דקות
100 צפיות
0 תגובות


עשרת הדיברות שלי
10 הדיברות שלי לרגל יום ההולדת שלי, כמו בכל שנה, זהו זמן לחשבון –נפש. זמן עצירה והתבוננות על הדרך שעברתי השנה, הפקת למידות ולקחים. השנה,...
זמן קריאה 5 דקות
173 צפיות
תגובה 1


באתי, חוויתי, ניצחתי
לרגל יום המאבק הבינלאומי נגד אלימות נגד נשים "מה אני צריכה לעשות עכשיו....... איזה פחד .... אני בטוח אחטוף מכות גם היום ...אני אזרוק את...
זמן קריאה 4 דקות
101 צפיות
0 תגובות


למה שאני אסלח לו? שהוא יתנצל
"לסלוח פירושו להניח ל-מה שהיה לחלוף, ל-מה שיהיה לבוא, ול-מה שישנו להיות" (תמרה חרמון) עברו כבר 21 שנה. לא יאומן . זה מרגיש כמו תקופת...
זמן קריאה 2 דקות
171 צפיות
0 תגובות


מה למדתי על עצמי מבחינה אישית ועסקית בשנת 2016
תכף נפרדת מהשנה הזו התלבטתי בימים האחרונים אם לכתוב את זה או לא כי לרוב אני כותבת מאמרים מקצועיים בתחומים שונים והפעם, הכתיבה הזו היא...
זמן קריאה 3 דקות
517 צפיות
0 תגובות


מה צריך לקרות כדי שתתעוררו לחיים
ד"ר רנדי פאוש (Randy Pausch ), ד"ר למדעי המחשב בפיטסבורג, פנסילבניה, נשוי ואבא ל- 3 ילדים גילה באוגוסט 2006, שהוא חולה סרטן הלבלב ויש 10...
זמן קריאה 2 דקות
53 צפיות
0 תגובות


גם אם תיסעו לאי מבודד בקצה העולם הם יבואו אתכם לשם
"גם אם תיסעו לאי מבודד בקצה העולם המשפחה שלכם תבוא איתכם לשם" זה אחד המשפטים החוצבים שהיא שמעה באותו היום, כשהיא ישבה מעוברת על הכסא...
זמן קריאה 3 דקות
36 צפיות
0 תגובות


הכל קורה בסדר מסוים
כל דבר בחיים יש את הסדר הפנימי שלו . בחיי היום יום שלנו, קורים לא מעט מקרים, שבהם מתרחש משהו מסוים אחרת ממה שציפינו ו/או תכננו שיקרה....
זמן קריאה 2 דקות
52 צפיות
0 תגובות


הרשומון האחרון
דפקתי על הדלת ביד רועדת כשבידי השנייה מעטפה. אחרי דממה שנשמעה כמו נצח, היא פתחה לי את הדלת בעיניים מושפלות. נכנסתי וחיבקתי אותה בידיי...
זמן קריאה 3 דקות
17 צפיות
0 תגובות


על מחלות, בריאות, אימון אישי – והקשר ביניהם. איך לסגור מעגלי עבר
מכירים את זה שפתאום זה נוחת עליכם, בלי התראה מוקדמת ואתם לא מבינים איך זה התחיל ומה הסיבה שזה קרה ?לפני למעלה מ- 10 שנים, מצאתי את עצמי...
זמן קריאה 2 דקות
18 צפיות
0 תגובות


מהו האקס פקטור שמונע מכם להצליח כמו שאתם רוצים
קרה לך פעם, שהרגשת שהייתה לך מוכנות לעשות הכל כדי להשיג מטרה חשובה לך ועדיין זה מרגיש כמו צעד קדימה – שניים אחורה? האם מוכרת לך תחושת...
זמן קריאה 3 דקות
28 צפיות
0 תגובות


מי לא רוצה לממש יותר את הפוטנציאל שלו
עם יד על הלב - לא היית רוצה להרחיב את מימוש הפוטנציאל שלך? תסתכלו לרגע מסביבכם על אנשים, שאתם מכירים ושאלו את עצמכם: כמה אנשים שאני מכיר...
זמן קריאה 2 דקות
22 צפיות
0 תגובות


bottom of page