• תמרה חרמון

מה בין החלטה ל-בחירה ועד כמה זה חשוב


המאמר הזה מתבשל אצלי כבר קרוב לשבוע וזה מסקרן מאיפה הגיעה המחשבה לכתוב דווקא על זה

החלטות לעומת בחירות | מתי אנחנו עושים החלטה לעומת מתי אנחנו בוחרים. חשבתם על זה פעם? והאם יש בכלל הבדל ביניהם?

מי שעוקב אחריי בחודשים האחרונים, קרוב לודאי יודע, שאני מתעסקת רבות

בכל מה שקשור לנושא של איך ליצור איזון בין תחומי החיים השונים

ובין "הכובעים" השונים שאני חובשת בחיי ומן הסתם יש לזה הרבה מאוד קשר

להבדל בין החלטות ובין בחירות.

החלטה ובחירה הן לא אותו דבר

זה נכון שבמחשבה ראשונית, נדמה כאילו בחירות והחלטות הן רק עניין של

סמנטיקה ולמעשה – ההיפך הוא הנכון.

בתהליך קבלת החלטה – יש בפנינו שתי אפשרויות או יותר ואז ההחלטה שלנו

מתבססת על שיקולים מסוימים שמביאים אותנו להחליט על אפשרות אחת ובו

בזמן , האפשרויות האחרות יורדות מהפרק.

מאחורי כל החלטה – יש סיבה

  • אני עובדת בכל יום 6-8 שעות, כי אני צריכה כסף למחייתי

  • אני אוכלת שוקולד, כי אני אוהבת וזה טעים לי

  • אני יוצאת לריצה מידי ערב, כי אני רוצה להיראות טוב

  • אני נשארת בזוגיות הנוכחית שלי למען הילדים שלי

  • אני רוצה לקנות רק רכב מסוג X כי הוא חסכוני בדלק

בדוגמאות האקראיות שהבאתי יש סיבה ספציפית שהובילה וקבעה את קבלת ההחלטה לעשות דבר מסוים על פני אלטרנטיבה אחרת.

בחירה היא חופש

במצבים של בחירה קורה דבר מאוד מעניין ...

הבחירה אינה נעשית על פי שיקולים ובחירה מתוך מספר אלטרנטיבות אלא

מעבר להן. במילים אחרות, אם במצב של קבלת החלטה, מה שמוביל אותה

הוא בחירה של אלטרנטיבה אחת מתוך מס' אפשרויות קיימות, שלרוב נבחרת

על פי קריטריונים מסוימים – במצב של בחירה – כל אלה אינם נלקחים בחשבון

אלא הבחירה נעשית מעבר "להתחשבות" בשיקולים מסוימים או אלטרנטיבות.

בחירה מתוך חופש.

גם קבלת החלטה וגם בחירה חופשית טובות באותה מידה אין בכוונתי להצביע שאחת טובה יותר מהשנייה ויחד עם זאת ישנם מקרים

שבהם בחירה עשויה להיטיב איתנו ובעיקר להאיץ את ההתקדמות שרובינו

שואפים אליה.

דוגמה מוכרת למצב מהסוג הזה היא אנשים שנאבקים בהורדת משקל במשך

תקופות ארוכות ללא הצלחה, כי הם החליטו שהם חייבים לרדת במשקל, כי

הם רוצים להיות רזים, כי הם רוצים ללבוש את הג'ינס במידה 38, כי הם רוצים

להפסיק לשנוא את המראה שלהם בראי וכו'.

זה ידוע, שאחד הדברים החשובים בהצלחה הוא קודם כל

לבחור לקבל את המשקל שלהם