מאמר להורים ולאלה שבדרך כמה פעמים אמרתם לעצמכם: "הילדים שלי במקום הראשון. אני אדחה את הטיפול שלי, את הקריירה שלי, את השקט הנפשי שלי, את...

מכירים את זה שפתאום זה נוחת עליכם, בלי התראה מוקדמת ואתם לא מבינים איך זה התחיל ומה הסיבה שזה קרה ?לפני למעלה מ- 10 שנים, מצאתי את עצמי...

קרה לך פעם, שהרגשת שהייתה לך מוכנות לעשות הכל כדי להשיג מטרה חשובה לך ועדיין זה מרגיש כמו צעד קדימה – שניים אחורה? האם מוכרת לך תחושת...

עם יד על הלב - לא היית רוצה להרחיב את מימוש הפוטנציאל שלך? תסתכלו לרגע מסביבכם על אנשים, שאתם מכירים ושאלו את עצמכם: כמה אנשים שאני מכיר...

האם הכרתם בחייכם אנשים מצליחים שלכאורה, יש להם כמעט כל מה שכל אדם ממוצע מייחל והם חשים כעס או אומללות באופן כרוני? האם אתם מכירים...

כמה פעמים חשבת שהשבוע תתחיל את הדיאטה – ולא עמדת בזה? כמה פעמים הרגשת עייפות רק מהמחשבה שהנה מתחיל שבוע חדש? כמה פעמים הרגשת לחץ שעדיין...