2 דקותלפעול ביעילות: כיצד להפוך את ה-יותר ל-פחות מתוך גישת המצוינותקרה לכם פעם שהתעוררתם בבוקר וכשהתחלתם לחשוב על מה שיש לכם לעשות באותו יום וכבר הרגשתם מוצפים עוד לפני שקמתם מהמיטה? קרה לכם מקרה, שתכננתם...
3 דקותהאם אני יכולה לשלוט בחרדות שלי - תיאור מקרהכבר בשיחת הטלפון הראשונה שלנו, א' סיפרה שיש לה התקפי חרדה מזה תקופה ארוכה והיא מתמודדת איתן באמצעות טיפול תרופתי. בפגישת ההיכרות הראשונה...
3 דקותכוחו של המוח האנושימכירים את הסיטואציה, שאתם קונים רכב חדש ופתאום בכל יום שאתם נוסעים על הכביש – אתם רואים המון רכבים כמו שלכם על הכביש? זה נראה כמעט כולם...