מתי בפעם האחרונה עשיתם משהו לא מבריק במיוחד וסיננתם מבין השיניים: "אויש, איזו סתומה! איך לא שמת לב?" כמה פעמים ביום אתם אומרים לעצמכם: "כמה אני עייף...." ובדקות הבאות חשים בעוצמה את העייפות הולכת ומתגברת עוד ועוד... חושבים שזה מיקרי? מסתבר שלא. אולי אתם לא יודעים, אבל זה בדיוק מה שאנחנו עושים על בסיס קבוע, באופן לא מודע כשאנחנו מדברים או חושבים בצורה שלילית. פעמים רבות, כשנוצרת שיחה בין אנשים ואחד מהם מעיר הערה לגבי מילה מסוימת, האדם השני עונה בתגובה: "זו רק סמנטיקה. זה בדיו

קרה לך פעם, שהטלפון שלך נדם, אף לקוח חדש לא פנה אליך במשך שבועות ואפילו למעלה מחודש - והתחלת לחשוב שאולי הגיעה סופה של העצמאות שלך? לפני כשנתיים זה בדיוק מה שקרה להילה (שם בדוי), בעלת עסק עצמאי: היא החליטה להיפגש איתי כששמעה על כלי המיקוד של גישת ה-NLP להביא אותה ליצור תוצאות בעסק שלה זה היה פחות או יותר בתקופה הזו, לפני תחילת החגים והשאלה הראשונה ששאלתי אותה הייתה - מה את רוצה להשיג ? מה המטרה שלך? אולי זה נראה לכם פשוט מידי, אבל מסתבר שמרבית האנשים ששואלים אותם את הש

לרגל יום המאבק הבינלאומי נגד אלימות נגד נשים "מה אני צריכה לעשות עכשיו....... איזה פחד .... אני בטוח אחטוף מכות גם היום ...אני אזרוק את ילקוט בית הספר על הדלת של הבית ואברח לשכונה למטה. ככה לא אחטוף.... אחר כך כשאחזור הביתה .... אימא תרביץ לי ואני אשתדל להיות בשקט.. לא לבכות ... לא לצעוק ... רק לעבור את זה ודי" שמי תמרה חרמון והייתי ילדה מוכה. מי שמכיר אותי במציאות או אפילו מעל דפי הרשתות החברתיות, לבטח נתקל בכתובים שלי או אפילו ב-וידאו שפרסמתי פעם ואמרתי בקול שהייתה לי

"לסלוח פירושו להניח ל-מה שהיה לחלוף, ל-מה שיהיה לבוא, ול-מה שישנו להיות" (תמרה חרמון) עברו כבר כ- 17 שנים. לא יאומן . זה נראה כל כך הרבה עבורי. זו היתה הפעם הראשונה בחיי לפני כ-17 שנים שהסכמתי לסלוח באופן משמעותי ועמוק. מה זה לסלוח באמת? במשך מרבית שנות חיי, היתה לי תפיסה שגויה לגבי המשמעות של "סליחה", ואני בטוחה שלרבים יש את חלק מההבנות הללו. כמה מכם חושבים שלסלוח זה להודות בטעות? זה להיות אשם ? או לחילופין כמה מכם חושבים,שבו בזמן שתסלחו, באותה נשימה תצדיקו את

תכף נפרדת מהשנה הזו התלבטתי בימים האחרונים אם לכתוב את זה או לא כי לרוב אני כותבת מאמרים מקצועיים בתחומים שונים והפעם, הכתיבה הזו היא אולי קצת אישית ויחד עם זאת, אני כבר יודעת שדווקא כתיבה מעין זו עשויה לפתוח צוהר ולהאיר דברים חדשים גם עבור הקוראים שלי אז החלטתי בכל זאת ללכת עם ההרגשה שלי ולסכם את שנת 2016 שהייתה עבורי אחת השנים המשמעותיות בחיי הן מבחינה אישית והן מבחינה עסקית. אז הנה התובנות החשובות שלי ב- 2016 >1 מיינדסט מנצח להשגת תוצאות אתחיל בהישג המשמעותי שלי ב- 2016

לפני כשבוע התכוננתי למפגש נטוורקינג, שאני מנחה מידי שבועיים. בעודי כותבת את הדברים, שאני עומדת להעביר בנושא: תכנון תוצאות עסקיות של העסק עלה בראשי רעיון ! "להפעיל" את ההנחיה של המפגש על העסק שלי על מנת שאוכל לתת דוגמה ממוקדת ומציאותית. ישבתי עם לוח שנה והתחלתי לכתוב את המטרות / תוצאות שאני עומדת להשיג במהלך החודש. העברתי את עצמי דרך כל התהליך ושעות אחרי שסיימתי הטלפון צלצל. לקוחה פוטנציאלית חדשה ! לאחר שסגרנו פגישה, במהלך אותו היום וביום שאחריו הטלפון צלצל עוד מספר פעמים

ד"ר רנדי פאוש (Randy Pausch ), ד"ר למדעי המחשב בפיטסבורג, פנסילבניה, נשוי ואבא ל- 3 ילדים גילה באוגוסט 2006, שהוא חולה סרטן הלבלב ויש 10 גידולים ממאירים בגופו. הרופאים ניבאו שיש לו מקסימום חצי שנה לחיות. פאוש לא הגיב באופן רגיל לנבואה על סוף חייו. הוא החליט שבשארית הזמן שנותר לו, הוא יעביר הרצאות מעוררות חיים בפני אנשים כדי להותיר זיכרונות לילדיו הקטנים, לכשיגדלו. הוא אמר, שהוא רוצה להשאיר את הערכים שהוא מאמין בהם לילדיו ולקהל המאזינים שלו אמר: "אני לא מרצה עבורכם אלא עבור מ

תיאור מקרה כשהתכתבנו במייל לראשונה, היא סיפרה לי שהדבר שהיא רוצה יותר מכל הוא למצוא אהבה כשביררתי איתה איפה טמון הקושי גיליתי שליבה קשור כבר למישהו."הכרתי מישהו באינטרנט והתחלנו לנהל קשר שעבר לפסים של מציאות.אפילו נפגשנו במציאות לתקופת מה.העניין הוא שהוא אמר לי מפורשות, שהוא לא מעוניין בקשר רציני.טוב לו כך".שאלתי אותה מהי הסיבה שהיא עדיין בקשר איתו והיא ענתה:" אני לא מצליחה להוציא אותו מהמחשבות. התהליך והפתרון בכל פעם הוא מופיע, המחשבה מסיטה אותי ממה שאני עושה".בפגישה שלנו שא

מכירים את זה שנולד תינוק חדש ולפתע הסביבה משנסת מותניים לעזרה? אני, באופן אישי, לא מכירה את זה. אחרי מסע ארוך של שנים ועשרות סבבי טיפולים, הגשמתי את חלום האמהות הענק שלי וב-12.1.16, הבאתי לעולם את בני הראשון אריאל. אחרי הלידה, כפי שאתם יודעים, או לא, חיי התהפכו מקצה לקצה: מצאתי את עצמי מתמודדת גם עם ההשלכות הפיזיולוגיות (אחרי ניתוח) וגם עם האימהות החדשה, שדרשה לשנות את הרגלי החיים מ-קצה לקצה. בתוך כל זה, מצאתי את עצמי עטופה בסביבת אנשים תומכת, שהתגייסה להיות לעזר, להקל ולס

"גם אם תיסעו לאי מבודד בקצה העולם המשפחה שלכם תבוא איתכם לשם" זה אחד המשפטים החוצבים שהיא שמעה באותו היום, כשהיא ישבה מעוברת על הכסא המשרדי מקשיבה בשקיקה ועפה בתוך מנהרת הזמן כמו בסרטים שהפריימים מתחלפים במהירות אלפית השנייה. היא לא זכרה כבר כמה זמן היא ישובה באותה תנוחה, בוכה בלי סוף ושותקת. היא חוותה כאילו נמצאת בהפקת ענק של אירוע "אלו הם חיי" שבו מספידים בפעם האחרונה את חייה על פני האדמה. היא שמעה את עצמה שבה וחוזרת בראשה על אותה מנטרה בוורסיות שונות: אין טעם יותר להמשיך א

בתחילת השבוע הגיעה אליי צילה (שם בדוי) לאימון משולב NLP . כשהיא נכנסה בדלת, היה אפשר להבחין שהיא חולה לפי כמויות הטישיו בידה וכששאלתי מה היא רוצה לשתות, קיבלתי "אישור": " אפשר לקבל תה?". בפגישה הצלחתי להבין את העולם שבו צילה נמצאת: עצמאית דיי חדשה, שבתחילת הדרך היו לה מספר נקודות שיא ועכשיו – " כבר במשך מספר חודשים אני מרוויחה מעט מאוד כסף". ככל שהתעמקתי ושאלתי שאלות נוספות, גיליתי שצילה לא פועלת במלוא המרץ אבל מה שהיה חשוב יותר היה כששאלתי אותה מה התוצאה שהיא רוצה להשיג בח

מחקרים רבים, שנעשו על אנשים מצליחנים, גילו שיש תבניות התנהגות ופעולה קבועות שמשותפות לכולם והם אלה שהביאו אותם להצליח להשיג את מה שהם רוצים וזה לא משנה אם מדובר על מצליחנות בהקשר עסקי או הצלחה בהקשרים של מערכות יחסים או נושא אחר. חוקי היסוד של הצלחה הם מאוד בסיסיים והדבר הראשוני מתוכם הוא לדעת מה אתה רוצה להשיג או כמו שמכנים את זה בגישת ה-NLP:לדעת מה ה- OUTCOME שלך זה קשה לכבוש יעד מסוים אם אתם לא יודעים, מלכתחילה, מה היעד שלכם, נכון? השאלה הראשונה והבסיסית שאנשים צריכים לשאו