השדונים שלנו
התעוררתי מוקדם, הבוקר. ה"שדון" שלי העיר אותי. קמתי נסערת כולי, ומיד הלכתי לחפש נפש- חיה בבלוג שלי, רק לא להיות לבד עם ה"שדון" המפחיד הזה .
למזלי, אחרי מספר דקות ראיתי את אחת מחברותי "מנצנצת" בירוק ודיברתי איתה. זו הייתה הזדמנות עבורי, לחשוף את ה"שדון", ו"להאיר" אותו – עד שהוא התגמד והפך
לקטן-קטן .
********************
ה"שדון" הזה קיים בראש שלנו. הוא מלווה אתכם כל היום, כל הזמן, כל רגע, בכל מקום. בעיקר – הוא מתעתע בכם, מוליך אתכם שולל, מעוות את המציאות עבורכם, ובעיקר אומר לכם מי אתם ומה אתם. אם לא הבנתם עד עכשיו על מי אני מדברת, אז עכשיו – תבינו .
ה"שדון" הוא הקול הקטן הזה שיש לכם בראש, שמדבר בתוך המוח שלכם בלי סוף.
המטרה של ה"שדון" היא רק אחת – לרמוס את החופש שלכם ,ולרמוס את האני הטבעי שלכם שהגיע לעולם מלא חיוניות (זוכרים איך היה כשהייתם ילדים קטנים?). בעיקר הוא מחייה את אירועי העבר, גורם לכם לנתח כל דבר עד שאתם מתישים את עצמכם, בייחוד ביחסים אנוש וגם בנוגע לאירועים וחוויות שאתם עוברים במהלך החיים .
הוא פועל בצורה מאוד מתוחכמת, שהרי הוא לא רוצה שתבחינו בקיומו, ובמהלכים הנבזיים שלו – ועל כן הוא "מזהיר" אתכם מפני כל מיני דברים בחיים, ומשתמש בכל אירועי העבר שלכם כדי להצדיק את המסקנות שלו, בעיקר כדי לומר לכם – איך אתם צריכים לחיות את החיים .
ה"שדון" – איננו המחשבות השליליות שלכם – הוא ה"בנק" של כל הפטפטת שיש לכם במיינד. והנה הבשורה הטובה – ה"שדון" – הוא לא אתם. אפשר ללמוד לשלוט בו, ולא לתת לו להנהיג את חייכם. השדון מדרבן אתכם להיות חשדניים, משותקים מפחד, מנתחים כל דבר עד התשה, ובסופו של דבר נכנעים ומוותרים. הויתור על חיים שיש בהם סיפוק, הצלחה במימוש מטרות שהצבתם לעצמכם, שמחת טבעית ותחושת חיוניות – הוא מעשה ידיו של ה"שדון. הוא נוטה להטביע בכם אמונות, מיתוסים ותפיסות- חיים וגורם לכם להאמין שאתם הם אלה שהמצאתם אותם. אתן לכם מספר דוגמאות - מתוך אינסוף- של ההיגדים הללו – כדי שתוכלו להתחיל ולזהות את השדונים שלכם :
- אני צריך לשמור על עצמי
- לא אוהבים אותי
- לגברים אסור להראות חולשה
- אל תראה את הכעס שלך – תשלוט בעצמך
- אל תתלהב יותר מידי
- אם לא אחשוף את מה שאני מרגיש – זה יעלם עם הזמן.
ניתן לזהות את ה"שדון" שבכם, בכל תחום שאתם חשים לא מרוצים או לא שמחים ובמקום זה מה שיש זו הרגשה של תקיעות וחוסר יכולת לעשות את מה שאתם רוצים באמת.
הדרך להשתלט על ה"שדון" שלכם הוא פשוט "לתפוס אותו בקלקלתו" ואז להחליט אם לתת לו לקבוע, או שאתם הם אלה שקובעים מה יהיה .
******************************
אני התעוררתי עם ה"שדון" שלי הבוקר. הייתי חסרת מנוחה. ראיתי שאני כועסת על מישהו בחיי, ולא אומרת את זה בקול רם. ניהלתי איתו שיחה כמו "מריה הצדיקה", ולא באמת אמרתי את אשר על לבי .
עכשיו- תפסתי את ה"שדון" שלי ויש לי שקט.
|
